引语

        身心健康是人生最大的财富。有了健康的体魄,生活才会阳光,有了健康的生活,人生才算完美。中华武术源远流长,太极拳、健身气功、真气运行法等养生健身项目是维持健康,重塑气质,提高生活质量,延长寿命的有效科学运动。